Según las estadísticas, el 80% de los propósitos de año nuevo no pasa de la segunda semana de febrero, y sólo los alcanzamos 1 de cada 10. ¡Con estas 6 prácticas vidas extra podrás lograr tus objetivos sin agotarte en el intento!
- 1º. Asegúrate de que has seguido los 5 pasos claves para una exitosa definición de objetivos.
Si no, las vidas extras para cumplir objetivos que siguen a continuación no podrán valerte de mucho.
- 2º. Ten tus objetivos visibles y presentes cada día.
Desempolva el papel donde los escribiste y colócalos a la vista (no son un trasto más, son tu futuro:))
- 3º. Comparte los objetivos que te has marcado con tu entorno.
Si logras que tu entorno se interese y te pregunte de vez en cuando por ellos, sentirás doble motivación (que no presión:))
- 4º. Cada semana proponte al menos una acción que te acerque a ellos.
Avanzar cada semana hacia tu meta te ayudará a ganar confianza y motivación (sobre todo si te das el gusto de tacharlos de la lista al conseguirlos:)).
Si te interesa ganar constancia, te recomiendo este vídeo-explicación sobre los objetivos diarios y su mínimo aceptable.
- 5º. Sé consecuente (sin machacarte) en cada recaída.
Si alguna semana no avanzas, saca aprendizaje de la experiencia para no repetirla, y ponte un castigo simbólico pero suficientemente motivante (por ejemplo: cada semana que no te acerques hacia tus objetivos, tendrás que repartir 5€ entre los necesitados de tu entorno, o prescindir del pan durante ese fin de semana…, o lo que te funcione a ti:)).
- 6º. Vive como si ya los hubieras conseguido.
Pasa de la energía de la carencia a la de la abundancia para vibrar en la sintonía del éxito y plenitud.
¿Cuál de estas 6 vidas extras para lograr tus objetivos te parece más crucial?
Gracias por compartir este artículo si te ha gustado 🙂